Стеблевой сельдерей — натуральный заменитель соли

120
120

Стеблевой сельдерей - натуральный заменитель соли

Как и чем заменить соль? Поделюсь своим опытом. Одним из правил по-настоящему здорового образа жизни является употребление только натуральных продуктов. Для меня лично слово «натуральное» — значит найденное и взятое из природы в том виде, в котором оно растет. Не будем лукавить: до питания натуральными органическими продуктами нам еще очень далеко. Но стремиться к этому, конечно, нужно, ведь нет ничего более ценного, чем здоровье. Начать путь к здоровому образу жизни можно, в частности, отказавшись от употребления в пищу «химии», такой как поваренная соль.

Сюда же входит и сахар, и другие полученные синтетическим или искусственным путём вредные продукты питания. Я не буду касаться вреда соли, это очевидно. И если вы дочитали до этого места, значит также, как и я, понимаете, что соль — это яд. Но потребность организма в солёном существует. Нужно только правильно понять это желание солёненького, и дать телу те продукты, в которых присутствует натуральная соль.

Стеблевой сельдерей - натуральный заменитель солиОдним из природных, натуральных и естественных заменителей соли является сельдерей стеблевой. Фото и как он выглядит смотрите выше. Этот продукт для меня стал настоящей отдушиной, так как он очень солёный, при этом эта соль — натуральная, которая, в отличие от морской или поваренной соли, не блокирует вкусовые рецепторы организма и никак не вредит организму.

Я не знаю, действительно ли нашему телу так уж нужна соль, и смог бы человек прожить совсем без солёных продуктов, например, на одних яблоках, или же соль обязательно нужна — об этом можно спорить долго. Но вот ответ на вопрос как заменить соль, какими продуктами — я знаю точно. Попробуйте купить упаковку стеблевого сельдерея и съесть его в тот момент, когда вас потянет на что-то солёное. И, конечно, полностью откажитесь от поедания поваренной соли, и тем более морской. Ну и от продуктов, которые содержат соль. Улучшения в самочувствии не заставят себя долго ждать, конечно, не сразу.

Статья в рубрике